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Consejos para una buena nutrición
Con el fin de reivindicar la importancia de, ya no sólo desayunar, sino de hacerlo de la manera adecuada, CapacNutrition brinda estos consejos nutricionales que a continuación detallamos. ¡Toma nota!: 1.- Un desayuno completo debe aportar a nuestro organismo entre el 20% y el 25% de la energía total que necesitamos a diario. 2.- Es […]
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