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El Té verde

El té se obtiene de las hojas de la planta china Camellia Sinensis y en concreto el té verde se prepara a partir de las hojas menos oxidadas y no fermentadas de la planta. Es por esto que el té verde es el que más antioxidantes contiene si lo comparamos con otros tipos de té como el té negro o el té rojo.

Propiedades
Este té contiene polifenoles, catequines, cafeína, taninos y vitaminas A, C, E, etc.
El té verde tiene una potente acción antioxidante, antibacterial, estimulante, antiinflamatoria, astringente, diurética, tonificante, ant, antiviral, vasodilatadora, digestiva, etc.

Beneficios
– Retrasa el envejecimiento
– Favorece la circulación de la sangre por todo el organismo
– Ayuda a evitar o retrasar el endurecimiento de los vasos sanguíneos
– Combate los virus
– Mejora la agilidad mental
– Es un aliado para las personas que quieren adelgazar y están haciendo dieta
– Favorece la concentración
– Mejora el rendimiento deportivo
– El té verde estimula el funcionamiento del metabolismo
– Cuida de nuestro hígado
– Combate las bacterias
– Ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre

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