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¿Cuánta agua hay que beber al día?

Siempre es importante la hidratación, pero sobre todo en verano es más importante. Además, en verano se suele hacer mas actividad física, y la exposición al sol es mayor; si se juntan los dos, calor y actividad física, la hidratación es de vital importancia. Hay que tomar conciencia de que debemos asegurar al organismo la […]

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Prepárate para el verano, beneficios y propiedades del Jugo de Uva

De acuerdo con una investigación de Mayo Clinic, el consumo moderado de jugo de uva posee los mismos beneficios para el corazón que el vino tinto. El jugo de las uvas rojas y moradas reduce los riesgos de coágulos, disminuyen el LDL (el colesterol “malo”) y previene daño a los vasos sanguíneos del corazón. Existen […]

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Descubre los beneficios del increíble Hercampuri!

Planta originaria de la Sierra Peruana , conocida y recomendada por sus propiedades como hepatoprotector y reductor de colesterol. El Hercampuri esta recomendado debido a que actúa como desintoxicante y diurético, quema la grasa del cuerpo regulando el metabolismo reduciendo el exceso de grasa del cuerpo sin riesgo de causar anorexia y reduce los riesgos […]

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